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コラーゲン 【こらーげん】

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投稿日時:2008年3月 1日 11:53

コラーゲンは、真皮、靱帯、腱、骨、軟骨などを構成するタンパク質のひとつ。

多細胞動物の細胞外基質(細胞外マトリクス)の主成分。


体内に存在しているコラーゲンの総量は、

全たんぱく質のほぼ30%を占める程多い。


また、コラーゲンは体内で働くだけでなく人間生活に様々に利用されている。

ゼラチンの原料はコラーゲンであり、化粧品、医薬品などにも様々に用いられている。


コラーゲンを多く含む食材

ゼラチン
牛筋
軟骨
鶏皮
ふかひれ
えいひれ


動物性コラーゲンの分解温度は40度であるため、

とんこつラーメンのコラーゲンは栄養的価値はない。

 

 

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