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男性は女性の５倍です
投稿日時：2007年11月 1日 00:50
そんなに多いの？
驚くかもしれませんが、
メタボリックシンドロームの有病率は男性が女性の５倍です。
そもそも男性は内臓脂肪を貯めやすく
女性は皮下脂肪をためやすいので、
当たり前と言えば当たり前かもしれませんが、
男性が５倍という要因は他にもあります。
早食い・脂肪過多・食べ過ぎ・・・etc。
思い当たる節がありませんか？
働き盛りの男性は規則正しい食生活を
ないがしろにしがちです。
ゆっくり噛んでバランス良く食事をすることを心掛けましょう。
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