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キャベツのかけたれ
投稿日時：2007年11月29日 19:43
キャベツは生で食べるのが一番です。
キャベツは火を通すと、ビタミンＣが損なわれます。
生で食べるのが一番栄養が摂取できます。
でも、火を通した方がいっぱい食べれるし・・・と思いますよね？
大丈夫です。
キャベツのかけたれがあれば、生でもどんどん
食べられちゃいます。
居酒屋で出てくるたれのかかった
冷えたキャベツ。
おいしいですよね？
あれが、ご家庭でも再現できます。
キャベツをざくざく切ってかけるだけです。
ノンオイルなのでカロリーが気になる方でもＯＫです。
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